Balance Swing™: DVD Bundle

Dieses Angebot umfasst die beiden DVDs zum Konzept Balance Swing™: 

Infos zur ersten DVD Balance Swing™:
Balance Swing™ ist ein harmonischer Mix aus ganzheitlicher Fitness, Balance und Entspannung. Eine Kombination von westlichen und östlichen Trainingsmethoden bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Entwickelt von Yvonne Hyna und Annett Schönfelder.

Infos zur DVD Balance Swing™ Energize Yourself:
Die neue 60-minütige Balance Swing™ Trainings-DVD enthält, wie auch die erste DVD, wieder alle 5 Elemente sowie neuen Übungen.
Ideal für das Training zu Hause. Jetzt auch in Englisch!

Die DVD für Geübte umfasst:
· neue und anspruchsvollere Übungen
· die typischen 5 Elemente des Balance Swing-Programms, wie ihr sie schon von der ersten DVD kennt
· theoretisches Hintergrundwissen zum Programm
· drei Audio-Spuren (deutsch / englisch / nur Musik)
· Trampolinempfehlung