FASCIAL POWER

Fascial Power ist eine von fünf Trainingssäulen des Programms FASZIEN IN BEWEGUNG von Gunda Slomka. Jede Trainingssäule ist anders, anders in Bezug auf die Intensität, die Übungsauswahl, die Wirkungsweise und natürlich anders in Bezug auf den Charakter der begleitenden Musik.

Das Programm Fascial Power benötigt kraftvolle Beats, welche genügend Raum für bewusstes und technisch genaues Arbeiten zulassen:
Das Training Fascial Power arbeitet mit Spannungslinien (myfascial Lines), setzt die faszialen Strukturen und die Muskeln als unterstützendes System ein. Krafttraining bis an die Kraftgrenze oder auch federnde oder springende Übungen brauchen musikalischen Support. Eine musikalische Herausforderung – Kraft und Dynamik im Klang und dennoch Ruhe für die Eigenwahrnehmung. 

Die Compilation FASCIAL POWER one  erfüllt genau diese Anforderungen, hier ist diese Kombination hervorragend gelungen! Instrumentale Klänge, führende klassische Musikinstrumente und ein klarer, antreibender Charakter lassen ein intensives Workout entstehen.