HIITup! #allout

Artikelnummer dvd 017

In 2 Workouts à 35 Minuten wechseln sich hochintensive
Intervalle und Erhohlungsphasen ab. Die
Musik gibt dabei treibend – und ganz selbstverständlich
– die Zeiten vor.
  • Spielzeit 75 Minuten
  • Sprache Deutsch
  • Bildformat 16:9
neu HIITup! #allout / DVD
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Details

HIITup! LAUTET DIE NEUSTE FORMEL.
HIITup! ist eine Kombination von Ausdauer- und Muskeltraining, die es uns erlaubt, zwei Ziele gleichzeitig zu erlangen: Ausdauer und Kraft! Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an, die vermehrte Muskelmasse baut unentwegt Fett ab – man wird fi tter, leistungsfähiger und nicht zuletzt schlanker! In 2 Workouts à 35 Minuten wechseln sich hochintensive Intervalle und Erhohlungsphasen ab. Die Musik gibt dabei treibend – und ganz selbstverständlich – die Zeiten vor. Kurz, knackig und intensiv, dadurch und durch die Abwechslung und Vielfältigkeit der einzelnen Übungen verfl iegt die Trainingszeit im Nu!

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