HIITup! Energy (MasterClass)
Artikelnummer
mc 001
HIITup! Energy mit Roman Bayer
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| Ausführung | Download |
|---|---|
| Spielzeit | 40 Minuten |
| Sprache | Deutsch |
| Bildformat | 16:9 |
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Details
Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an, die vermehrte Muskelmasse baut unentwegt Fett ab – man wird fitter, leistungsfähiger und nicht zuletzt schlanker!
Ein High Intensity Intervall Training für geübte Sportbegeisterte.
Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an, die vermehrte Muskelmasse baut unentwegt Fett ab – man wird fitter, leistungsfähiger und nicht zuletzt schlanker!
Geübt wird im Wechsel von einerseits sehr intensiven, andererseits lockeren Intervallen. Kurz, knackig und intensiv! Dadurch und durch die Abwechslung und Vielfältigkeit der einzelnen Übungen verfliegt die Trainingszeit im Nu!
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Beachte: Diese MasterClass war Bestandteil der Summer School Online 2020!
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