slings® concept

Das Schlingentraining (auch Suspension Training genannt) ist vielfältig, sensomotorisch und koordinativ höchst anspruchsvoll. Um diese besondere Trainingsform effektiv zu gestalten und um die Instabilität der Schlingen richtig einzusetzen, muss ein Trainer über das notwendige Wissen in Sachen Rumpfstabilisation verfügen und mit den Techniken der Schlingen umgehen können. Wir bieten neben den Slings (Suspension Trainer) die passenden Lehrvideos zum optimalen Schlingentraining. Für das perfekte Trainingserlebnis bieten wir auch die passende Musik zum Training an den Seilen.